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去年の夏から続けているコーディネーショントレーニング。
一口にコーディネーショントレーニングと言っても、
その内容は多岐にわたり、
アイディアと組み合わせ次第では、
誰も真似できない自分だけのオリジナルのトレーニングを創り上げられる。
今日は大まかに分けるとhand-eyeトレーニング。
目から取り入れた情報を処理し、運動するトレーニング。
それに全身を使って全力を出す、
一瞬の集中力等、色々組み合わせたのがこれ。
そう、薪割り。
生活の一部分、その一瞬一瞬がトレーニングになる。
皆さま、よいお年を～
一口にコーディネーショントレーニングと言っても、
その内容は多岐にわたり、
アイディアと組み合わせ次第では、
誰も真似できない自分だけのオリジナルのトレーニングを創り上げられる。
今日は大まかに分けるとhand-eyeトレーニング。
目から取り入れた情報を処理し、運動するトレーニング。
それに全身を使って全力を出す、
一瞬の集中力等、色々組み合わせたのがこれ。
そう、薪割り。
生活の一部分、その一瞬一瞬がトレーニングになる。
皆さま、よいお年を～
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プロフィール
ＨＮ：
金谷 徹
年齢：
37
性別：
男性
誕生日：
1986/12/25
職業：
Pro Canoe Slalom Athlete
趣味：
マンガ
自己紹介：
ちゃうねん。
カヌーやなくてカヤックやねん。
別にどっちゃでもええけど。
レジャーちゃうで。
プロやねん。
カヌーやなくてカヤックやねん。
別にどっちゃでもええけど。
レジャーちゃうで。
プロやねん。
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